一家四口食品花销仅$50/周 澳女:So Easy

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澳洲东部时间5月18日 一周食品开销只有50澳元，这样的话你能养活一家四口吗？

家庭主妇博主Jody Allen不仅回答说可以，而且她还开始着手证明这一点，她参与了《每日电讯报》的挑战，看看她能把辛苦赚来的50澳元用多久。

Allen女士在被裁员后就开始经营自己的网站，她甚至还在网站上提供每周膳食计划去与她的购物清单，供大伙参考。“50澳元看起来不是很多钱，但是当你坐下来仔细计划一下的话，你会发现50澳元可以买到大量的食物。我深知这一点是因为，我多年以来一周的食品开销都只要50澳元，因为我要省钱买房子。”

Allen女士表示，买菜可以是我们金钱浪费最严重的一个地方。”精打细算的秘密就是不要浪费任何东西，因为任何扔掉的食物都是花了钱的。如果你不想吃掉你买的所有东西，把它放冷冻，方便以后吃。”

在购物之前盘点一下冰箱/冰柜/厨房里面的存货，然后检查一下即将过期的食品，还有保鲜盒内有哪些可以废物利用的蔬菜。制作一份购物清单，列出你需要购买的东西，直接开车绕过大超市，奔向本地菜贩肉贩购买食品。因为从本地的供应商购买的话，肉和新鲜农产品会更便宜，而且质量更好。

以下是Allen制作的一份大多以肉食为主的膳食计划，购物清单仅为50澳元。

源自今日悉尼