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[澳洲新闻] 墨尔本减肥先驱分享秘诀:减肥餐不是关键

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发表于 2015-3-11 11:00:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
澳洲东部时间3月11日 Jenny Craig是广受欢迎的减肥项目的先驱,但她却称减肥食谱并不是瘦身的关键。


这位82岁的企业家又回到了墨尔本,她的事业八十年代开始于这里,30年的时间内已经扩展到全球有700家门店。


Craig称:“人们知道自己该做什么,他们只是需要去遵守纪律,这就是为什么他们需要像我们这样的公司。”


事先准备好的饮食仍然是减肥项目的核心,这个项目每个月大约会帮助澳洲人减掉25吨体重。


Emily Warman曾经也是Jenny Craig的客户,现在是这里的员工,她成功减掉了50公斤的体重。她表示:“减下来之后保持体重是最困难的部分,那时你拥有真实的生活状况了。”
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