每天一听软饮料 患II型糖尿病机率高2成

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（本报讯）科学家告诫说，每天喝一听355毫升的软饮料，罹患II型糖尿病的机率就会增加近五分之一（22%）。
软饮料与体重增加和肥胖——这是众所周知的触发II型糖尿病的因素——的关系此前就已得到确认。但研究人员称，软饮料对于II型糖尿病的“贡献”或许并不是由于它会导致人们的体重增加，而是由于它会让人体提高胰岛素耐受性（insulin resistance）。
这项研究在对欧洲8个国家（包括英国在内）、近3万人（12403名II型糖尿病患者和16154名健康人）进行了追踪调查后，得出了与美国研究者几乎完全相同的结果。
医疗研究委员会（Medical Research Council）流行病学小组的Nick Wareham教授称，越来越多的证据在告诫消费者，慎饮软饮料。“这份研究结果为全球日渐增多的同类文献提供了支持，即消费含糖的饮料与肥胖和II型糖尿病的染病机率存在关联。这份调查结果显示，限制软饮料的摄入量应被纳入健康饮食指南之中。”
研究人员发现，与不喝软饮料的人相比，那些日饮1听（355毫升）含糖饮料的人罹患II型糖尿病的机率高了22%；而那些日饮2听的人，其患病机率又比每天喝一听的人高22%。
根据估计，澳洲目前约有100万人被确诊为糖尿病患者。澳洲防治糖尿病协会（Diabetes Australia）估计，到2031年，将有330万名澳洲人染上II型糖尿病。
当身体逐渐丧失了处理血糖的能力，导致血糖浓度升至危及身体器官的水平时，就会出现II型糖尿病。
另一名研究员Dora Romaguera称，软饮料对于人体的损害或许是由于它提高了人体对于胰岛素的耐受性。她指出，II型糖尿病的前兆通常都是胰岛素耐受性的提高。

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