失眠灵

健康人生

失眠灵

吴泽彬

一、方技名称：失眠灵
二、来源及历史：祖传
三、主治病症：失眠，不明原因的失眠
四、组成及应用方法：酸枣仁30克，龙眼肉20克，莲子30粒，浮小麦30克，夜交藤30克，天王补心丸1丸。
    水煎服，每付煎两次，第1次和第2次放一起，等量分两次服。每天晚上临睡前10分钟服用。每天只服用一次。
五、应用注意事项：无
六、常见反应：
七、经验心得：疗效不是一般的好。
八、方技原理分析：不甚明了
九、临床疗效：有效率100%
十、典型病例：
十一、是否亲身临床验证或亲见：临床应用300百多列。
十二、其他补充：
重症失眠一天喝3次

蝉蜕治疗失眠有奇效

张黔(2010-12-07 15:49:04)



我在一本<<中医杂志》上学到的，蝉蜕有治疗失眠的妙用。后经临床验证，屡试屡效。现举以供验案2例于下，以供参考。
   一.杨某，男，32岁，患神经衰弱多年，夜难入睡，睡则多梦易醒，甚至彻夜难明。曾经中西药治疗，疗效不佳。诊见；面色无华，消瘦乏力，目光少神，饮食无味，四肢不温，舌苔薄白，脉虚弱，诊为心脾两亏型失眠。初以归脾汤加减3剂，宁心健脾安神未效。而后用独味蝉蜕5克，加水250克，水煎30分钟左右即可，取汁饮用。患者当夜即可入睡。

   二.胡某某，女，43岁，患失眠证已7年之久，夜间经常朦朦胧胧，似睡非睡，白天经常头昏目眩，精神萎靡，健忘心悸饮食无味，舌苔薄白，脉细弱。予蝉蜕5克，煎服，每晚顿服一次。服3剂后，能安然入睡。继续服15天-30天，以巩固疗效，而后诸症均消。随访3年，病未再发。(例一也同样）

     临床经验证明，蝉蜕不但能治小儿夜啼证，更善疗成人失眠，其养心安神之功卓著，诚可推广用之。



体得到完全的休息，否则肝的功能易受影响。




少林禅医：药茶助你摆脱失眠，一觉到天亮  






禅一
不能好好睡觉是令人苦恼的症状，因而古人有“不觅仙方觅睡方”之说。中药治疗失眠主要是通过调整人体功能而起作用，故而具有平和、安全、疗效好、作用持久的特点。下面给大家介绍一些药茶，可以按照症状给自己的身体进行调整，坚持一段时间效果会非常明显。
　　●如果有心神不安，自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感，胆怯症状的是心胆气虚所致。《石室秘录》卷三：“凡人胆怯不敢见人者，少阳胆经虚也。而所以致少阳胆经之虚者，肝木之虚也。”取龙须10克、石菖蒲5克，先将龙须加水煎沸10分钟，再加入石菖蒲煎沸15分钟即可。每日1～2剂，不拘时，代茶饮。具有镇静、宁心安神作用。《重度堂随笔》评价此茶：“可舒心气、畅心神、怡心情、益心智，妙药也。”故清宫皇室多用此茶作为养心安神之良方。
　　●劳心过度，伤心耗血，病后体衰，行大手术后，或妇女崩漏日久、产后失血，以及老年人气虚、血虚等，能导致气血不足，无以奉养心神而致失眠。可以取茯神（研）、枣仁（炒、研）各10克，将两味药同煎，冲朱砂末一克，代茶饮。方中茯神、枣仁养心安神，朱砂安神定惊，对心气不足而致的虚烦不眠效果甚佳。
　　●晚饭经常吃的很饱，喜欢油腻的人群有一部分晚上失眠，伴随便秘症状的，可以使用炒柏子仁15克，开水冲泡，加盖闷5分钟，代茶饮。每日1次，随量饮之。柏子仁性味甘平，具有养心安神、润肠通便的功效。《本草纲目》说其：“养心气，润肾燥，益智宁神。”《长沙药解》记载其“能滑肠开秘”。故可治疗失眠、便秘，服食油腻之后服用此茶，也可消食。　　
　　● 因虚而致心胸烦热者。大多由伤寒汗、吐、下后，邪热乘虚客于胸中，或病后余热留恋，或津涸、血虚、肾亏、虚人停痰饮、虚劳等所致。多兼见郁闷不寐、口干咽燥等症。可以使用合欢皮及花泡茶，每次20克。具有安神、解郁功效，性味甘平，常用于虚烦不安的失眠、健忘、焦虑等。