澳房市太残酷 首次置业者普遍压力大到失眠

新闻3

新调查发现，首次置业者是如此的焦虑不安，以至于影响到了他们的睡眠和工作质量，与伴侣、家人和朋友之间的关系也会因此受到影响。

据Domain报道，St George Bank采访了1000名首次置业者，发现73%感到焦虑不安，54%以上的人有睡眠问题，接近一半的人都错失过至少一次买房机会。

总经理Ross Miller说，首次置业者买房前做的准备工作太多了，他们要花很多时间寻找、调查房子。很多人都因此降低了工作效率，他们的睡眠也受到影响。

首次置业者，42岁的Kes Lianos和丈夫已经花了7个月时间找房子。她非常能够认识到此中的压力，因为他们的孩子已经快要出世了，这样的压力变得更加严重。她表示，她要搜索很多东西，包括银行方面的工作，政府津贴和房子本身等。

有些人甚至找了三年都还没买到房子。著名心理医生Brandon Srot说，这样的代价非常大，长时间心理压力得不到纾解，会产生一些严重的疾病。

总经理Miller说，要对抗这种压力，有以下几种方法：设定预算；寻求这方面的专家的意见。心理医生Srot说，还可以每天让自己防空至少15分钟，或者10分钟，喝杯咖啡，散散步；找到自己的解压方式，例如运动。
源自今日澳洲