鲍鱼！！！吃还是不吃？？？

美丽人生@wa · 发表于 2012-9-1 10:55:07

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2012-9-1 11:01 上传

鲍鱼是海产贝类，自古被人们视为“海味珍品之冠”，其肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚一些国家的华裔和港澳同胞，对鲍鱼特别青睐。据说其谐音“鲍者包也，鱼者余也”，鲍鱼代表包余，以示包内有“用之不尽”的余钱。因此，鲍鱼不但是馈赠亲朋好友的上等吉利礼品，而且是宴请、筵席及逢年过节餐桌上的必备“吉利菜”之一。鲍鱼有较高的食用价值和药用价值，肉质细嫩，味道鲜美，营养十分丰富。鲍肉合蛋白质40％，肝醣33.7％，脂肪0.9％，并含多种维生素和微量元素。从鲍肉中提取的鲍灵素能够较强抑制癌细胞生长，有显著的抗癌效果；鲍肉的提取物还可以促进淋巴球细胞增生，是目前已知增强人体免疫力效果最显著的水产品；而且，鲍鱼属于低胆固醇的食品，不易造成人体胆固醇的上升，维生素E含量丰富，是预防心血管疾病的健康食品。

鲍鱼有较高的食用价值和药用价值，肉质细嫩，味道鲜美，营养十分丰富。鲍肉合蛋白质40％，肝醣33.7％，脂肪0.9％，并含多种维生素和微量元素。从鲍肉中提取的鲍灵素能够较强抑制癌细胞生长，有显著的抗癌效果；鲍肉的提取物还可以促进淋巴球细胞增生，是目前已知增强人体免疫力效果最显著的水产品；而且，鲍鱼属于低胆固醇的食品，不易造成人体胆固醇的上升，维生素E含量丰富，是预防心血管疾病的健康食品。

适合人群：
一般人都可以吃鲍鱼。夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼。糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗，但必须配药同炖，才有疗效。

  1.鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；

2.鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质；

3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用；

  4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患；

   5.鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。

   温馨提示：一定要烹透，不能吃半生不熟的。有些人每啖鲍鱼就胃痛，这是因为它的高蛋白质颇难消化的缘故。
  痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤。虽然鲍鱼人人爱吃，但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用。

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美丽人生@wa · 发表于 2012-9-4 11:28:48

为你的健康投资吧！！！！

gaodelu · 发表于 2012-9-5 21:18:49

鲍鱼是不错,可惜太贵了, 不能常吃

美丽人生@wa · 发表于 2012-9-10 12:51:57

gaodelu:鲍鱼是不错,可惜太贵了, 不能常吃 (2012-09-05 21:18)

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一个月一次应该还好啦。。。呵呵
长远来看，这点投资很划算的！！

sevendragon · 发表于 2012-10-25 11:50:16

我还以为是科普的帖子呢

kev370326 · 发表于 2012-11-2 11:49:24

抓鮑魚季節來嚕

yaoyao1344 · 发表于 2012-12-4 09:49:03

当然吃了。

lidia62 · 发表于 2013-1-14 08:55:28

当然是吃：-）

down11 · 发表于 2013-1-19 14:07:43

Good for health

kimberlyrui · 发表于 2013-1-21 08:29:44

好吃的东西，也不要天天吃。

kimberlyrui · 发表于 2013-1-25 12:43:35

当然要吃

maomaobing · 发表于 2013-2-2 19:18:34

被骗了原来是广告帖

cute-cat · 发表于 2013-3-6 12:08:50

营养价值高

window · 发表于 2013-3-7 22:31:49

我说那，吃了也回味不出来。

xiaonirvana · 发表于 2013-3-8 10:39:13

广告贴，疗效没有楼主说的那么邪

jackyeqing · 发表于 2013-5-6 19:09:25

不吃浪费

ringo · 发表于 2013-5-9 17:00:29

喜欢吃新鲜鲍鱼。。。。。

junezhou1989 · 发表于 2013-6-10 12:08:22

nbnbbn

samls · 发表于 2013-6-17 20:51:03

nothing tasty about nit....

ununbabe · 发表于 2013-6-20 02:25:56

yes!!

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