羽毛球爱好者教学皮特·盖德控制与反控制拉吊技术分析

心有多大

　　以下是一组丹麦选手皮特·盖德控制与反控制的拉吊技术。此回合的较量一共打了9拍：第一拍，由盖德从左场区运用反手姿势发小球；第二拍，对方以反拍面假动作推直线后场球；第三拍，盖德正手底线半主动吊直线网前小球；第四拍，对方反手上网勾放前场中间小球；第五拍，盖德上网运用正手推对方头顶底线；第六拍，对方直线劈球；第七拍，盖德勾前场中间小球；第八拍，对方上网正手再次推盖德后场正手底线球；第九拍，盖德运用正手后退步法向来球移动，在后场位置采用半主动（即击球点在肩部与头部的高度）吊对角前场小球(图A、图B)。25张图片展现出了单打比赛中，拉吊控制与反控制的多拍技术特点。



　　图1至图3：


　　盖德右脚在前、左脚在后站立，持拍手以反手发小球握拍姿势屈肘置于胸前，左手拇指、食指夹住羽毛球的羽毛部分，并且置于拍前，双目注视前方，呈发球准备姿势（图1）。左手放球，持拍手拇指前顶发力，以接近球网的高度将球发出（图2）。发球后，盖德右脚前跨一小步，将身体重心移至右腿上，持拍手收于体前，判断、准备起动（图3）。



图1-3


　　图4至图6：
   

　　当对方触球瞬间，盖德双脚触地发力，向上弹起（图4）。身体原地下落触地后，双脚前后几乎在同一直线上，双膝弯曲，降低重心准备再次发力起动（图5）。右脚蹬地带动身体向右写．升高重心，同时持拍手向来球方向拉起（图6）。




图4-6


　　图7至图11：





　　当右腿向身后来球方向跨步的同时，持拍手外旋引拍，左手向后拉（图7）前臂内旋带动手腕向内屈，以斜拍面切击球托右后侧（图8）将球吊向网前直线后，准备移动和略升高身体重心，收回球拍至体前（图9）。双脚触地发力弹起，形成跟进回位趋势（图10）。当判断对方勾放小球后，双脚再次触地，降低身体重心，准备起动（图11）。



图7-8




图9-11


　　图12至图l4：
   

　　右脚蹬地发力，向前场来球方向跨出，持拍手以小弧线向外旋，伸向过网下落的来球(图12)。持拍手随球一起下降，手腕充分后伸，稍做停顿，将与肩同高的击球点放下至膝盖上方，准备击球（图13）。前臂迅速内旋挥动，展腕将球挑向后场（图14）。



图12-14


　　图15至图19：
   

　　右腿后撤一步，收回持拍手，回位至场地中心，判断下次来球方向（图15）。当对方击球瞬间，双脚再次触地发力起动(图16)。准备向身体右侧移动重心，持拍手伸向来球（图17）。右腿向来球跨步，持拍手臂与右腿保持一致方向，并外旋、伸腕(图18)。击球时，持拍手内旋、展腕，拨放网前小球至对方前场，双
脚随球跟进（图19）。



图15-17



图18-19


　　图20至图23:


　　判断对方击球瞬间，双脚一前一后，触地弹起（图20）。将身体重心移动至右腿上，蹬转发力，准备起动（图21）。右腿借力带动身体向来球方向转体后撤，持拍手屈肘将球拍拉至体侧（图22），当身体跃起升高重心时，持拍手外旋，后倒引拍（图23）。



图20-23

　　图24至图25：
   

　　右脚向来球跨出，内旋手臂，收腕的同时，手指控制斜拍面切击球托右后侧（图24）。转体、随球跟进回位（图25）。



图24-25


　　皮特·盖德这组技术展现出较强的控制与反控制技术特点，出手击球较稳妥。当每次向后移动时，皮特·盖德起动步法是左、右腿几乎呈一条直线，幅度都较大（图5和图21），与右手持拍者的常规起动步法（右脚比左脚前半步）有所不同。
   

　　皮特·盖德还有两次后场底线正手球均采用跨步击球方式（图8和图24），以求稳定身体重心。
   

　　另外，当皮特·盖德从前场挑球时，原本出手较高（图12），但他手臂有意识地突然随球一起下降，稍微停顿，放慢节奏，将与肩同高的击球点放下至膝盖上方时（图13），再突然一抖手腕，将球挑向后场（图14）。
   

　　以上几点均显示出皮特·盖德这组控制与反控制技术，在处理全场拉吊尤尼克斯羽毛球拍上都显得比较从容和稳定。
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