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标题: 不开心的时候大家都怎么宣泄滴？ [打印本页]

作者: 小雨细语 时间: 2009-10-8 18:56
标题: 不开心的时候大家都怎么宣泄滴？
想找个最佳的方法
宣泄一些不愉快的情绪
除了
猛吃
唱歌
睡觉
运动
听歌
以外
还有什么好方法吗？

今天我去上街。买了好多东西。。吃的，用的，穿的，购物的时候是蛮快乐滴。。
可是回来了
心里还是很失落

大家说我该怎么办呢？

作者: vickywu1508 时间: 2009-10-8 19:03
下厨做饭，做好吃的不等于猛吃吧。。。
不然找个听众说出来，“绝代商娇”里找个树洞也行。。。

作者: efunovasky 时间: 2009-10-8 19:08
把悲愤建立在别人的快乐上

作者: ryan_perth 时间: 2009-10-8 19:28
有时候心情不好会一个人跑去打台球,或开车去海边,喝酒,抽烟...

作者: jahn 时间: 2009-10-8 20:27
不开心就想尽办法让自己开心起来

作者: 小雨细语 时间: 2009-10-8 20:41

引用第2楼efunovasky于2009-10-08 19:08发表的:
把悲愤建立在别人的快乐上

这样只会更不开心。。

作者: 小雨细语 时间: 2009-10-8 20:42

引用第3楼ryan_perth于2009-10-08 19:28发表的:
有时候心情不好会一个人跑去打台球,或开车去海边,喝酒,抽烟...

我也希望自己可以这么潇洒。。

作者: 小雨细语 时间: 2009-10-8 20:42

引用第4楼jahn于2009-10-08 20:27发表的:
不开心就想尽办法让自己开心起来

问题就是找不到方法开心起来啊。。

作者: 漠漠漠漠 时间: 2009-10-8 21:22
听歌,比如这样子的..

谁能够将天上月亮电源关掉
它把你我沉默照得太明了
关於爱情我们了解的太少
爱了以后又不觉可靠
你和我看着霓虹
穿过了爱情的街道
有种不真实味道

我们一直忘了要搭一座挢
到对方的心底瞧一瞧
体会彼此什麽才最需要

别再寂寞的拥抱
谁能够将电台情歌关掉
它将你我心事唱得太敏感
当两颗心放在感情天秤上
想了太多又做的太少
你和我仰望星空
走到了爱情的边疆
有种不确定预感

作者: 小雨细语 时间: 2009-10-9 18:32
。。。。。。。。。。。。。

作者: 澳洲风 时间: 2009-10-9 18:41
看看过去的春节晚会节目，或者看看小品相声的

作者: 无聊的小蚊子 时间: 2009-10-9 20:06
每一次难过的时候
就独自看一看大海
　　　　　　曾经的你，许巍

作者: green 时间: 2009-10-9 20:10
我不开心的时候，会看故事书

作者: vicliam 时间: 2009-10-9 20:20
可以打豆豆

作者: 米团子 时间: 2009-10-9 20:35
把不开心都大声吼出来不过要避开居民区吵到别人就不好了么。。。

还有就是吃甜食巧克力雪糕会让心情好一些的

作者: LUSEFFAR 时间: 2009-10-9 20:58
打豆豆+1

现在放线钓鱼也不错,特别是钓上泡泡鱼时,看它鼓起来时,戳戳...

楼下的jr, 你在哪捏的? 下次大家好不去那边买方便面 [s:94]

作者: zidanehy 时间: 2009-10-9 20:59
最好的办法，就是去超市捏方便面玩

作者: 琳达 时间: 2009-10-9 21:57
找个倾诉者听自己说不开心的事情，说完后喝些红酒一饮而尽，最后告诉自己没什么大不了的。

作者: 小兔小兔`` 时间: 2009-10-10 18:15
我每次都是出去大买特买的把平时想买不舍得买的全买了之后我就不失落了我心疼

作者: marcopan 时间: 2009-10-10 18:27
找个男朋友

作者: 焦焦焦焦 时间: 2009-10-10 18:56
喝酒喝醉最好。

作者: 小雨细语 时间: 2009-10-10 19:15

引用第18楼小兔小兔``于2009-10-10 18:15发表的:
我每次都是出去大买特买的把平时想买不舍得买的全买了之后我就不失落了我心疼

同感耶~~

作者: 小雨细语 时间: 2009-10-10 19:15

引用第20楼焦焦焦焦于2009-10-10 18:56发表的:
喝酒喝醉最好。

有想过哦
但是我怕自己醉了出洋相耶。

作者: 邦主 时间: 2009-10-11 01:26
天有阴晴雨雪，人有悲欢离合
有不开心的时候，也是很正常的。

所谓“解铃还需系铃人”，了解自己不开心的原因，是唯一能解决掉这种问题的方法。
自己是最好的心理医生。

去看场电影，影院也好，在家里关了灯独自一人也好。
看电影时欣赏也可，走神也罢，总之，她可以把你带入另外一个世界。

或一个人去旅行，不一定要很远。

观察下大自然吧---
   花草树木，每天都在默默无声地生长着。
   飞鸟虫兽，无忧无虑地生活着。
   它们都开心着接受大自然的恩赐，
   阳光雨露，诠释着人间的美好。
   那，我们自己，还有什么理由不开心呢。

常笑下吧，即使你不想笑，它也会给你带来乐观的情绪。
相信你，你马上会开心起来的！！！ [s:4]

作者: 菊花少年 时间: 2009-10-11 01:29
轻抚菊花笑不语 [s:1]
神驰天边一身轻

作者: 小雨细语 时间: 2009-10-11 22:16

引用第23楼jerrylyw于2009-10-11 01:26发表的:
天有阴晴雨雪，人有悲欢离合
有不开心的时候，也是很正常的。

所谓“解铃还需系铃人”，了解自己不开心的原因，是唯一能解决掉这种问题的方法。
自己是最好的心理医生。
.......

不快乐是一时滴
开心才是主流啊

谢谢啦：）

作者: 小雨细语 时间: 2009-10-11 22:19

引用第24楼菊花少年于2009-10-11 01:29发表的:
轻抚菊花笑不语 [s:1]
神驰天边一身轻

首先呢。。要谢谢菊花你顶帖

然后呢
我想说

看不太懂，
不知道你要表达什么意思。。

作者: 穆の新秋 时间: 2011-1-5 00:49

引用第26楼小雨细语于2009-10-11 22:19发表的:

.......

那个不知道是什么花少年，
我也不认识啥字，但不是菊字好像

还有，根据你的贴，我的定义是：你缺个男人！

作者: 23168t 时间: 2011-1-5 14:02
我也不知道呢~

作者: keaiyu77 时间: 2011-1-5 14:13
谈恋爱

作者: 爱斯基摩犬 时间: 2011-1-5 14:15
还能去购物，能购物还不开心？知足常乐吧
不开心时候去超市捏捏方便面或者饼干，哈哈哈啊

作者: cathyliu 时间: 2011-1-5 15:57
请朋友们吃饭~~~
锻炼了厨艺，增进了友情，排解了忧愁，也为自己打开另一扇天空。

我这个建议好吧，
采纳的话别忘记请我吃饭喔，呵呵

作者: moonnery 时间: 2011-1-29 22:50
我发现很多人喜欢去超市捏方便面啊~
一直很想去做可是不敢做的事呢
谁带头罪恶一下 [s:1]

作者: yowhc1314 时间: 2011-1-30 03:28
[s:3] [s:3] [s:3] [s:3] [s:3]

作者: 薄荷糖 时间: 2011-1-31 14:28
工作！拼命的打工。不让自己有时间想事情！就算想老板也骂！拿到工资就去挥霍！！

作者: wildcat 时间: 2011-1-31 14:45
带我的小侄女去游泳。看她开心，你也就开心了。 [s:1]

作者: wildcat 时间: 2011-1-31 14:46
多做几分工作好啊。把自己搞累，就没空想了。

作者: caorf 时间: 2011-1-31 17:14
[s:1]

作者: jiangshile 时间: 2011-2-5 15:21
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

作者: 枫林晚请停车 时间: 2011-2-6 21:15
做爱做的事，交配交的人！

作者: xxxxxxooooo 时间: 2011-2-7 09:58
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: xxxxxxooooo 时间: 2011-2-7 09:59
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: yadesru 时间: 2011-4-10 16:58
有时候都是这样啊。。。。。。

作者: wingyeng 时间: 2011-4-10 17:12
go yaoqieho

作者: rosalind 时间: 2011-4-12 10:29
看每个人吧不同的人适合的方式不同~

作者: graciefly 时间: 2011-4-12 11:07
[s:8]

作者: janezhang 时间: 2011-4-12 11:14
不开心的时候想找人说说，把为什么不开心的原因说出来，似乎要好一些。

作者: zxc627627 时间: 2011-4-13 10:34
[s:8] [s:8] [s:8]

作者: 都是你的错 时间: 2011-4-14 11:06
找朋友开导

作者: 抹茶 时间: 2011-4-14 17:51
喝酒，和最要好的朋友喝酒，
然后再加听hi歌，耍酒疯，跟着歌曲一起唱歌，边喝边和好朋友聊心情，放声大哭。
释怀释怀。。

作者: graciefly 时间: 2011-4-14 23:39
[s:1] [s:1] [s:2]

作者: kimyoung 时间: 2011-4-14 23:57
[s:1] [s:2] [s:2] [s:4] [s:5] [s:5]

作者: helena 时间: 2011-4-25 19:13
网上有一种游戏，是专门用于发泄的，可以试试！！！！！！在 www.hao123.com 4399游戏里，找一下吧，希望你可以快点开心起来！！！！！！

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