对于上班族来说,中午休息时间非常宝贵,不少上班族都习惯趴在桌上打个盹,睡个午觉。但医生提醒,长期如此下去,很容易引发颈椎病。 |
武昌的吴先生在一家写字楼上班,中午他都会在办公桌上休息一会。近日在单位加班的他,午睡醒来后突然感觉颈部酸痛,一站起来就头晕目眩,忍耐了1个多小时也不见好转。 |
待到医院就诊,X线检查发现,吴先生的颈椎生理弯曲已成反弓型,即正常的生理弯曲已完全消失,属于颈椎病。医生介绍,近来该科已接诊十多名因伏案睡觉患病的市民,大多是年轻白领。 |
长期趴在桌上睡觉对颈椎的影响很大,这种姿势使颈部前倾,与颈椎正的生理弯曲相反,时间长了就容易导致颈椎变形,颈部肌肉疲劳,引发颈椎病。此外,趴着睡觉还影响呼吸、血液循环和神经传导,使人醒后出现头昏、眼花、耳鸣、肢体麻木等症状。 |
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