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标题: 女性如此入睡不健康 [打印本页]
作者: 孔雀草    时间: 2006-4-25 23:53
标题: 女性如此入睡不健康
来源：中国体育报业总社
■带胸罩入睡
　　胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。

　　■带饰物入睡
　　一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。其一，一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒（如铝中毒等）；其二，一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱但长时间的积累可导致不良后果；其三，带饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利新陈代谢，这也是带饰品的局部皮肤容易老化的原因。

　　■微醉入睡
　　随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。
作者: tenten    时间: 2006-4-26 16:27
学习+收藏！
作者: tenten    时间: 2006-4-27 14:00
那戴玉入睡没事吧？
作者: 贱碟    时间: 2006-4-27 14:04
玉不是养人的嘛？
不过我觉得不是还有好多人带戒指睡觉啊。戒指应该没事吧
作者: [v_v]    时间: 2006-4-27 16:16
微醉入水不行啊，好~~~值得提醒她们~一定要烂醉！！~~~
作者: tenten    时间: 2006-4-27 16:29
引用第4楼[v_v]于2006-04-27 16:16发表的“”:
微醉入水不行啊，好~~~值得提醒她们~一定要烂醉！！~~~


哈哈哈！草草看了是不是会很无奈的啊？
作者: [v_v]    时间: 2006-4-28 00:17
其实怎么样算醉呢？头昏？恶心？神志不清？面目泛红？两眼水汪汪？记得我一个同学喝了N多啊，我都快头晕了，她还没事人一样。结果不知怎的突然就不行了......像突然昏厥一样.....太强了.........
作者: amy    时间: 2006-4-29 20:24
我昨晚就带着睡了，早说了。我越喝酒，越睡不着呢，怪阿。
作者: 孔雀草    时间: 2006-4-29 22:06
标题: Re:怎样算醉？？
饮酒量的度量  在日常生活中，我们常用“杯”、“盘”、“斤”、“两”、“碗”等来度量饮酒量，但由于各容器大小不统一，且各类酒饮料的酒精含量相差很大，造成诸多不便。
        国外常以饮酒单位对饮酒量进行度量。但不同国家使用的饮酒单位不同。
       北美所谓的1饮酒单位(的rink＞经换算分别相当于：
       1.饮酒单位所含的纯酒精量＝14m1＝10．9克相当于340m1啤酒(酒精量5％左右)140ml葡萄酒(酒精量10％一15％左右)85ml味美思等酒(酒精量20％左右)43ml烈性洒(酒精量40％左右)英国的1饮酒单位(MnN相当于8克纯酒精。
     2．“适量饮酒”问题，自从人们发现过度饮酒的害处之后，不少人致力于研究、确定对人少害或无害的饮酒量，即所谓的适度饮酒量。由于社会文化因紊的不同，使各家提出的数值存在差异。
        如英国皇家内科学会(1987)认为，所谓安全饮酒量为：男性每星期不超过168克酒精，女性不超过112克。男性的有害饮酒量力每星期169—392克，女性为112—280克，超过有害饮酒量即为危险饮酒量。英国皇家精神科学会(1986)认为，男性每周消耗酒精超过400克，女性超过280克，对个体的危害即明显增加。并推荐饮酒量最好低于上述数值。clark和saundrs(1988)认为，每日饮酒量超过6个(女性为4)饮酒单位时，就会出现各种躯体并发症，每日饮酒量超过4个(女性为3)饮酒单位时，发生肝硬化的危险度大大增加。
上述数字均来自国外的资料，照搬用于国人似不恰当，因此，需要以我国人群作为研究对象，在不可能使全民彻底禁酒的情况下，制定一符合国情的‘适度饮酒量”，以指导公众。
作者: amy    时间: 2006-5-2 21:38
也不知道就有什么好喝的。昨天我喝了一些52%烧酒，脸都要烧起来了，是不是紫龙趁篇导不注意，偷喝了白酒，才会老喊，燃烧吧，我的小宇宙~~~昨天我接着喝啤酒，饭都吃不下了，也不知道自己的酒量到底是多少。
作者: [v_v]    时间: 2006-5-3 03:22
引用第9楼amy于2006-05-02 21:38发表的“”:
也不知道就有什么好喝的。昨天我喝了一些52%烧酒，脸都要烧起来了，是不是紫龙趁篇导不注意，偷喝了白酒，才会老喊，燃烧吧，我的小宇宙~~~昨天我接着喝啤酒，饭都吃不下了，也不知道自己的酒量到底是多少。

喝啤酒？？当心喝出肚子~~呵呵



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