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圣诞咖啡肥滋滋 一杯2千焦
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作者:
管理团队
时间:
2011-12-9 09:39
标题:
圣诞咖啡肥滋滋 一杯2千焦
来源: 澳洲日報
圣诞假期里，由于走亲访友、闲聊坐谈的次数增加，因此咖啡消费量自然也是水涨船高。但是，喜好甜食的人注意了，毫无顾忌地大喝花式咖啡，或许会让您的腰间鼓凸出一个可与圣诞老爷爷比肩的游泳圈哦。
公设辩护律师的一份调查报告发现，星巴克（Starbucks）和Gloria Jean's出售的圣诞花式咖啡（coffee blends）的热量可高达2250千焦耳。而麦爷爷家的Big Mac也不过2060千焦耳而已。
星巴克的白巧克力摩卡星冰乐和Gloria Jean's的奶油意式特浓冰咖啡或许就是导致您的体型不知不觉走样的罪魁祸首。星巴克的圣诞节特献单品中，一杯添加全脂奶和奶油的591ml咖啡包含有88g糖——相当于18茶匙。因此，不想要赘肉的星巴克迷最好选择薄荷摩卡咖啡，它的含糖量最少，只有21g。而姜汁拿铁和太妃榛果拿铁中的含糖量也是普通拿铁的近一倍。
营养师Melanie McGrice称，很多人都对自己摄入的热量毫无概念，她敦劝咖啡馆常客最好选择小杯。
星巴克和Gloria Jean's都在官网上公布了各款咖啡的营养成份，但是圣诞节推出的单品却不在其列。
Gloria Jean's的发言人称，这种季节性的饮品是使用脱脂牛奶，奶油则是根据个人口味添加，同时他们还推出了“小食（treat）”系列单品。
圣诞特献咖啡单品热量一览表：
Gloria Jean's
*奶油拿铁 853KJ
*奶油意式特浓冰咖啡 2250KJ
星巴克
*小红莓白巧克力圣诞摩卡星冰乐 2236KJ
*薄荷摩卡 2212KJ
*太妃榛果星冰乐 1903KJ
*薄荷摩卡星冰乐 1829KJ
*姜汁拿铁 1523KJ
*太妃榛果拿铁 1523KJ
参照物：
麦当劳Big Mac 2060KJ
375ml装可口可乐 675KJ
注：上述星巴克饮品均为添加全脂牛奶、奶油的“超大杯”星冰乐，数据为估算所得。Gloria Jean's则为大杯饮品。
作者:
撒拉天使
时间:
2011-12-23 13:52
南极考察队。
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