大家都知道肥胖对身体的健康有害无益，而对付肥胖的最好方法就是坚持锻炼！AUPeople小编在这里要提醒大家了，根据最新调查显示，澳洲小孩如今是一代比一代胖，不加以遏制的话会对他们的健康造成负面影响，对社会的发展来说也是一个不能忽视的问题。
今天，一份调查报告新鲜出炉，显示了目前在澳洲有超过30000名未成年人严重肥胖，孩子的肥胖问题在过去20年来尤其突出。
威斯敏特儿童内分泌医院的副教授Sarah Garnett表示，1995年，每5名澳洲孩子中有1名是过度肥胖，但到了2012年，这个比例增长到了1/3。
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正常未成年人的身体质量指数（BMI）应该是25左右，但过度肥胖的未成年人其身体质量指数甚至超过了35，要知道过度肥胖的成年人的身体质量指数是32以上。
这是澳洲研究人员第一次将注意力集中在澳洲未成年人的肥胖问题，而调查结果让Garnett表示担忧。
她对记者说，“我们知道成年人如果过度肥胖，他们的身体很容易出现问题，而过度肥胖的未成年人患病率更高，可能会导致糖尿病、睡眠问题、高血压以及其他心脑血管疾病，甚至会导致一些年龄幼小但肥胖问题严重的小孩子死亡。”
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据悉过度肥胖也有一定的遗传基因因素，但饮食环境才是最大的问题。
Sarah Garnett呼吁澳洲的营养家们关注此问题，并提供更多健康美味的用餐建议，也希望家长和孩子们警惕肥胖问题。她说，“我们应该营造一个健康的饮食环境，减少坐在电视机前的时间，多走动走动，积极参加锻炼。”
源自今日澳洲
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